仙人掌的果肉中含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、和维生素等多种营养物质,仙人掌的果实通常是肉质浆果,只有极少数的果实为干果,仙人掌果实的形状有梨形、圆形和棍棒...
2023-09-26 阅读全文>>构树果能吃,它很香,但吃的人不多,食用要注意卫生,中医称构树的果为楮实子,与构树子同食,不仅有补肾、利尿、强筋的作用。还能够补充人体所需的稀量元素,起到消炎杀菌,预防感染的...
2023-09-26 阅读全文>>
榆树的果实是可以直接生吃的,一般是不需要晒干就可以食用的,而且也是可以煮着吃的,可以煮粥的时候放一些,先把米煮熟,然后再放洗净的榆钱,然后接着煮10分钟就可以了。
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五桠果是一种常绿乔木,树木最高可以达到25米左右,植株的果实在10-12月份左右成熟,果实多汁且略带酸味,也是可以食用的,还可以用来煲汤或者作为果酱的原料。 五桠果的果实呈圆...
2023-09-25 阅读全文>>
红豆杉是一种非常珍惜的树种。它不仅端庄优雅,姿态优美,观赏性很高。而且它还有很好的药用价值,毕竟红豆杉是世界公认的天然抗癌植物。而红豆杉的红扑扑的果实非常诱...
榴莲的营养价值高,含有的多种维生素有加强人体身体健康的功效,而且可以用榴莲来为病后以及孕妇产后的患者补养身体。榴莲当中含有的氨基酸的种类比较多,含量也比较丰富,除...
2023-09-14 阅读全文>>蘑菇味甘,性平,归属于胃经、肠经,具有健脾开胃、平肝提神的功效。蘑菇的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素C、磷脂及钙、磷、铁、镁等多种矿物质元素,有增加淋...
2023-09-14 阅读全文>> 玉米中的维生素、植物纤维素非常丰富,具有润肠通便的功能,也可以束缚过量的葡萄糖吸收,抑制血糖升高,且含有硒、镁物质,有防癌抗癌的、加速体内过氧化物的分解的效果。
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石榴的营养价值很丰富,其中含有多种人体日常所需的微量元素。它的果实中含有维生素、有机酸、蛋白质、以及钙、磷、钾等矿物质。石榴的果皮梨有苹果酸、鞣质、生物碱等...
2023-09-14 阅读全文>>花生含有花生碱、甜菜碱、维生素B₁、泛酸、生物素、维生素C、菜油甾醇、豆甾醇、卵磷脂等多种营养成分。可促进红细胞凝集、降低血脂、降低胆固醇、降低血压、增加冠...
2023-09-14 阅读全文>>海带中含有丰富的甘露醇物质,也含有较少的蛋白质和脂肪。海带除了含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁等营养含量也均高出其它蔬菜几十倍不止,并且它含有丰富的...
2023-09-14 阅读全文>> 哈密瓜的营养丰富,而且药用价值极高,中医学家认为,哈密瓜的性质偏寒,具有疗饥、益气、利便、清肺热止咳的功效,非常适合用于肾并胃并咳嗽痰喘、贫血和便秘患者食用。
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山药的营养价值极高,山药中含有较丰富的黏蛋白、游离氨基酸、淀粉酶、皂甙、多酚氧化酶等营养物质,具有强大的滋补美容效果。它也可触发人体免疫性能的增强,延缓细胞衰老,而且...
2023-09-11 阅读全文>>茄子的营养价值比较丰富,其中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,茄子中还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种...
2023-09-11 阅读全文>> 山楂中富含胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸等成分,有着降低血脂、活血化瘀、治疗腹泻、收缩子宫等作用,虽然营养价值高,但是不能食用过多,每日3-4颗即可。
山楂有很多...
桂圆,又叫龙眼、益智等别称,因为它的种子圆黑光泽,种脐突起是白色的,看似好像传说中龙的眼睛,所以被人称之为“龙眼”,桂圆的肉鲜嫩多汁,美味可口,而且桂圆烘干之后,还可以作为...
2023-09-11 阅读全文>> 西柚的营养价值非常的高,它含有多种维生素,例如天然的维生素P、维生素C以及可溶性的纤维素,而且还是含糖比较少的水果。
另外,它有改善皮肤和毛孔的功能,有利于皮肤的保...
豌豆的营养价值非常丰富,它含有蛋白质、脂肪、粗纤维,并且还含有一定的赤霉素A、植物凝集素、维生素等营养成分,对保护心脑血管非常的有益,
在食用豌豆时,尽量不要和菠...
冬瓜的营养价值十分丰富,它含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等等,但冬瓜中的蛋白质含量较多,而且它不含脂肪,含有钠量和热量都很低,属于清淡的...
2023-09-11 阅读全文>>橙子中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B族、柠檬酸、烯类等营养物质,能增强毛细血管的韧性,降低血脂,还能保持皮肤湿润,强化免疫系统,使流感、伤风等病症,同时还可以预...
2023-09-11 阅读全文>>红豆杉果实是红豆杉树所结的果实,它是红豆杉植物中最重要的部分,相当于是一株红豆杉的内部精华,它是-种天然的植物精华,红豆杉果实可以泡酒,或者制成菜品,具有非常好的营养...
2023-09-11 阅读全文>> 对叶榕又叫做牛奶树、牛奶子,果实和无花果很像,在农村长大的朋友们都会很熟悉的,果实有着很高的食用价值,多分布在我国广东、广西、贵州、云南等省份。
对叶榕的果实...
富贵果目前只分布在气候湿润的南方,在温带地区也能偶尔遇见,主要生长在道路两边或背山坡,喜欢在潮湿的环境中,并且光照充足且不强烈,最适合富贵子生长的气温在20℃~26℃之间...
2023-09-11 阅读全文>> 对于假苹婆,这是大家不太熟悉的一种食物,实际上假苹婆是非常健康的一种养生水果,吃起来的味道不错,而且吃假苹婆的营养价值也是非常丰富的。
假苹婆果期在6月至7月,它...
金山葵是一种乔木,树木可以高达10-15米左右,叶片羽状全裂,果实为近球形,直径在3厘米左右,远远看去果实的形状就像是枇杷一样。
金山葵这种植物的果实是近球形的,在还没...