准备原料:
白果、杏仁、猪皮。
制作方法:
一、白果去皮心,备用。甜杏仁清洗、姜切片,葱切段备用;白果树
二、将猪皮片去脂肪,清洗去毛,用开水加花椒、八角焯一下;
三、将猪皮捞出晾凉后,切成短条;
四、将白果、杏仁、猪皮放入锅中,加水(水是猪皮的五倍),煮沸后撇去浮沫等油花;
五、然后放黄酒,加盖在旺火上烧开;最后用温火炖半小时,加入精盐调味即可。
通过对白果食用方法的介绍,我们都知道猪皮富含胶元蛋白,本来就是美容的,所以很多美女喜欢吃猪蹄,其实猪皮里也含得比较多,白果的功效与作用的其中之一就是抗衰老,养颜。我们再看杏仁,其实他是一味中药,杏仁,味苦,性微温;归肺、大肠经。降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘,所以他也是属于调理人体功能的药食两用的好食材,由于这汤里面有白果和杏仁,都有小毒,所以小孩不能吃。
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鸡蛋营养:
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。
2.鸡蛋中含有的营养素对人..
2023-09-08 11:30:59
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鹅蛋的营养价值非常高,而且孕妇吃鹅蛋对去胎毒有帮助,所以一般孕妇怀孕期间都会选择适量的鹅蛋补充营养。那么鹅蛋哪里有卖呢?现在农村养鹅的已经很少了,所以鹅蛋的数量也在减..
2023-09-08 11:30:57
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1.选薯。选表面光滑,无病虫害,无青头,大小适中的红薯。
2.清洗,将选好的红薯装入箩筐放人水中,把泥土、杂质洗掉,并把红薯两头削掉。
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2023-09-08 11:30:55
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酸菜炖粉条做法:
第一步:将酸菜切成细丝;
第二步:粉条用热水泡软;
第三步:热锅凉油,放几粒花椒爆香,放入酸菜丝,炒透;
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2023-09-08 11:30:53
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酸菜白肉炖粉条的做法酸菜冲洗一下,切丝。酸菜帮切细一些,叶子部分切宽一些;
好吃第一步:切好的酸菜一定要用力挤干水分,让它变得相对来说干一些,用纱布辅助效果会更好;
五花肉..
2023-09-08 11:30:50
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